Rug- en nektraining


Pijn in rug, nek of schouders

De meeste mensen hebben wel eens pijn in de rug, nek of schouders. Meestal gaat het dan niet om lichamelijke afwijkingen en gaan de klachten vanzelf weer over. In sommige gevallen gaat het echter om chronisch aanhoudende pijn of klachten na een zwangerschap of een val.


Verhoogde belastbaarheid en spierkracht

Dit specifieke trainingsprogramma is ontwikkeld om de belastbaarheid van de rug, nek en schouders te verbeteren. Dit geldt zowel voor normale dagelijkse activiteiten als voor het beoefenen van sport. We richten ons op de juiste houding en bewegingen en het vergroten van je spierkracht. Je ervaart hoe je lichaam reageert op belastende, klachten veroorzakende activiteiten en leert hierop te anticiperen.


Wanneer?

Maandag: 20:00 uur - 21:00 uur

Meld je aan voor een intake

Specialisten
Olive Heyting Specialisatie: Bekkenproblematiek Olive Heyting

Direct aanmelden om een afspraak te maken.

Vul onderstaand formulier in om je aan te melden. Wij nemen dan contact op om een afspraak te maken.